【新宿四谷】2/23（月）3/7（土）7チャクラセミナー
2026-02-23 14:00 - 2026-03-07 17:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 新宿区四谷2－2－2 四谷三和ビル９階
波動とは何か
量子の世界までのぞいたときに何が分かるのか、何が変わるのか
私たちの意識、体、心は振動しています。
振動する、その波動を整え、エネルギーセンターである
チャクラを知ることはさまざな悩みに
アプローチする一つのツールとなります。
チャクラを通し、あなたの意識まで改革します！
人生の運をあげ、調和をとる方法を学ぶ7チャクラセミナー
特典①オーラ＆チャクラリーディング無料セット
あなたの今の状態をチェック＆リーディング。
悩みのたねは、今の状態にあるかもしれません
特典②個別カウンセリング
今困っていること、悩んでいること、
こうなりたい、何でもご相談ください
経験豊富なトレーナーがコーチングいたします
《日時》
2/23（月）3/7（土）
14:00～17:00
《参加費》
3000円（税込み）
《トレーナー》
キムダウン
指導歴２１年、延べ１５万人以上を指導。
不安と緊張を和らげる、瞑想コーチの専門家が分かりやすくお伝えします
《場所》
イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
新宿区四谷2－2－2　四谷三和ビル９階
Tel　03‐3358-2753

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時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント

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【新宿四谷】3/31（火）まで 脳と腸とチャクラを整える 呼吸・瞑想・ヨガ
2026-03-01 09:30 - 2026-03-31 21:00
チャクラがわかると人生が変わる！
腸を整え、チャクラを整えると全身・心までリラックス。
整った自分を感じてみてください。
体と心の変化を感じやすいく、どなたでも無理なく
シンプルだけど奥が深い！トレーニングです。
☑不安や緊張をやわらげたい
☑ストレスケアしたい
☑自己肯定感を高めたい
☑自信を持ちたい
☑めい想を体験してみたい
☑丹田の力をつけたい
☑前向きに行動したい
etc…
あなたのなりたい姿、解消したいことをお聞かせください！
《トレーニングの内容》
脳と腸をほぐすブレイントレーニング、
体を整える振動トレーニング
余計な力を抜いて全体がリラックスできる呼吸・瞑想
チャクラ診断
《日時》
9時30分～（火水金土日）
13時30分～（火水金土日）
18時30分～（火）
19時～（水木金）
※体験時間は２時間弱かかります。
《参加費》
1000円（税込み）
《場所》
イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
新宿区四谷2－2－2　四谷三和ビル９階
Tel　03‐3358-2753
《持ち物》
動きやすい服装（更衣室完備）
※マットは無料でお貸しします。

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【新宿四谷】ARIRAN 「我理朗 アリラン」 1Day ワークショップ
2026-03-15 09:00 - 18:00
みんなの前では笑顔でも、
一人になると襲ってくる不安や孤独感
これが私が願っていた生き方?
この先もずっと、このままでいいの?
そんなあなたの一歩を応援します!
【紹介動画】

5段階の体系的な学びと体験
Step1 エネルギーと意識の話
Step2 3ボディと7チャクラを感じる
Step3 エネルギーワーク (振動&瞑想)
Step4 本当の自分を感じる
Step5 これからの自分に向けて
ご案内
対象年齢：18～35歳
時間：9:00～18:00
参加費：今回に限り30%割引 30,100円 (税込)
3月15日(日） ◎新宿四谷スタジオ
新宿区四谷2－2－2　四谷三和ビル９階
Tel　03‐3358-2753

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【新宿四谷】6/7（日）まで 腸と脳の呼吸・瞑想
2026-05-23 09:30 - 2026-06-07 21:00
深い呼吸のためには腸をほぐすことから。
丹田を鍛えると、腸ももっとよく動くようになります。
腸を整え、呼吸を深くして
ストレスケアと脳に働きかけるエネルギー瞑想で全身・心までリラックス。
体と心の変化を感じやすく、どなたでも無理なくできる。
シンプルだけど奥が深い！トレーニングです。
☑不安や緊張をやわらげたい
☑ストレスケアしたい
☑自己肯定感を高めたい
☑自信を持ちたい
☑めい想を体験してみたい
☑丹田の力をつけたい
☑前向きに行動したい
etc…
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《トレーニングの内容》
脳と腸をほぐすブレイントレーニング、
体を整える振動トレーニング
余計な力を抜いて全体がリラックスできる呼吸・瞑想
《日時》
9時30分～（火水金土日）
13時30分～（火水金土日）
18時30分～（火）
19時～（水木金）
※体験時間は２時間弱かかります。
《参加費》
1000円（税込み）
《場所》
イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
新宿区四谷2－2－2　四谷三和ビル９階
Tel　03‐3358-2753
《持ち物》
動きやすい服装（更衣室完備）
※マットは無料でお貸しします。
⭐️5/31まで予約の先着10名さまに2つのプレゼント⭐️
①腸もみほぐし15分
②オーラで自律神経バランスチェック

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【新宿四谷】私らしく整えるマルシェ 〜チャクラを整えるヒーリングマルシェ〜
2026-05-30 13:30 - 18:00
チャクラリーディングやオーラ撮影で気質を診断したりヒーリングでリラックス💗
入場無料なのでどなたでもお気軽にいらしてください😊
✅開催日:5/30(土)13:30～18:00
✅場　所:イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
✅参加費:入場無料、ブースにより費用あり
💫チャクラリーディング
💫オーラチェック
💫気功体験
💫ヒーリング
💫3ボディセミナー　などなど
ご予約いただいた方にはヒーリングメニューを一つプレゼント🎁
Tel　03‐3358-2753

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【新宿四谷】ARIRANG気功瞑想
2026-05-31 09:30 - 20:40
一日の疲れ、ストレス、どうケアしていますか？
ストレスリセットし、明日の力を充電しませんか？
💗丹田叩き、腸運動でエネルギーアップ
💗ARIRANG気功＆瞑想でリラックス、自分と繋がる
エネルギーを整え、自分を解放する時間となります。
新宿四谷スタジオの新しく、静かで落ち着いた空間でゆっくりと自分と出会うリセット時間
6人以下の少人数グループセッションで気楽にエネルギーチャージを😄
お待ちしています！
★前日までにご予約お願いします。
《日時》
9時30分～（火水金土日）
13時30分～（火水金土日）
16時30分〜（火水金）
18時30分～（火）
19時～（水木金）
※体験時間は２時間弱かかります。
《参加費》
1000円（税込み）
《場所》
イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
新宿区四谷2－2－2　四谷三和ビル９階
《持ち物》
動きやすい服装（更衣室完備）
※マットは無料でお貸しします。
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【新宿四谷】6/30（火）まで 腸と脳の呼吸・瞑想
2026-06-09 10:00 - 2026-06-30 21:00
深い呼吸のためには腸をほぐすことから。
丹田を鍛えると、腸ももっとよく動くようになります。
腸を整え、呼吸を深くして
ストレスケアと脳に働きかけるエネルギー瞑想で全身・心までリラックス。
体と心の変化を感じやすく、どなたでも無理なくできる。
シンプルだけど奥が深い！トレーニングです。
☑不安や緊張をやわらげたい
☑ストレスケアしたい
☑自己肯定感を高めたい
☑自信を持ちたい
☑めい想を体験してみたい
☑丹田の力をつけたい
☑前向きに行動したい
etc…
あなたのなりたい姿、解消したいことをお聞かせください！
《トレーニングの内容》
脳と腸をほぐすブレイントレーニング、
体を整える振動トレーニング
余計な力を抜いて全体がリラックスできる呼吸・瞑想
《日時》
9時30分～（火水金土日）
13時30分～（火水金土日）
18時30分～（火）
19時～（水木金）
※体験時間は２時間弱かかります。
《参加費》
1000円（税込み）
《場所》
イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
新宿区四谷2－2－2　四谷三和ビル９階
Tel　03‐3358-2753
《持ち物》
動きやすい服装（更衣室完備）
※マットは無料でお貸しします。
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【新宿四谷】私らしく整えるマルシェ 〜チャクラを整えるヒーリングマルシェ〜
2026-06-21 14:00 - 18:00
チャクラリーディングやオーラ撮影で気質を診断したりヒーリングでリラックス💗
入場無料なのでどなたでもお気軽にいらしてください😊
✅開催日:6/21(土)14:00～18:00
✅場　所:イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
✅参加費:入場無料、ブースにより費用あり
💫チャクラリーディング
💫オーラチェック
💫気功体験
💫ヒーリング
💫3ボディセミナー　などなど
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【新宿四谷】7/18（土）26（日）8/8（土）「本当の私」発見ワークショップ
2026-07-18 14:30 - 2026-08-08 19:00
仕事に迷いを感じる20代、30代。
仕事のモヤモヤを整理し、自分らしい一歩を見つける時間をもってみませんか。
●日時
①7/18（土）17:00-19:00
②7/26（日）14:30-16:30
③8/8（土）17:00-19:00
●場所
イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
新宿区四谷2－2－2　四谷三和ビル９階
●参加費
3,300円
★LINEから予約で300円引き！
●内容
・本当の私に出会う仕組み解説
•3ポディ・フチャクラのセルフチェック
・脳教育トレーニング
・個人カウンセリング
⚫︎こんな方にオススメ
・転職したいけれど、何がしたいのか分からない
・今の仕事が自分に合っているのか迷っている
・自分の強みや魅力を知りたい
・自信を持って次のステージに進みたい
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【新宿四谷】私らしい生き方をみつける 3ボディ7チャクラセミナー
2026-07-20 19:00 - 20:30
いつも頑張っている自分を認めて、心と体を整える時間を持ちませんか。
人間関係までやさしく整え、「自己肯定感」を育みます。
⚫︎7/20(月祝) 19:00-20:30
⚫︎参加費:無料
⚫︎対象:どなたでも
こんなお悩みに…
・不安が多い
・ストレスと向き合いたい
・人間関係をスムーズにしたい
・将来への迷い
・リフレッシュしたい
特に今の生き方に悩む20代、30代の若い方にオススメ！
どなたでも参加できますので、ぜひ一緒にご参加ください✨
《場所》
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